知识

凤梨排骨

字号+ 作者:能近取譬网 来源:百科 2025-07-07 15:35:35 我要评论(0)

分享凤梨排骨的做法 分类标签 家常菜谱分类老人食谱分类酸甜味 菜品口味炸主要工艺10~30分钟所需时间普通制作难度食材明细子排500克菠萝半个马铃薯淀粉50克糖适量番茄酱适量醋适量盐少许姜

分享凤梨排骨的凤梨排骨做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 老人食谱分类
  • 酸甜味 菜品口味
  • 炸主要工艺
  • 10~30分钟所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 子排500克
  • 菠萝半个
  • 马铃薯淀粉50克
  • 糖适量
  • 番茄酱适量
  • 醋适量
  • 盐少许
  • 姜丝少许
  • 料酒少许
  • 生抽少许
凤梨排骨的做法详细步骤第1步
菠萝切好用盐水泡上。
排骨洗净后放料酒、凤梨排骨糖、凤梨排骨生抽、凤梨排骨姜丝、凤梨排骨腌制20分钟。凤梨排骨第2步
马铃薯淀粉。凤梨排骨
把马铃薯淀粉倒在小碗里,凤梨排骨把刚才腌制好的凤梨排骨排骨四周沾上淀粉。第3步
全部沾好后放10分钟左右,凤梨排骨等沾上去的凤梨排骨干粉吸收完了再下油锅炸香,得炸两遍。凤梨排骨
这是凤梨排骨炸好的样子。第4步
锅中放少许油,凤梨排骨先下番茄酱小火炒出红油再下排骨、凤梨排骨水淀粉、生抽、盐、醋、调好味道,最后放入泡好的菠萝,翻炒片刻即可。
凤梨排骨的做法小贴士菠萝切成块状,用盐水泡10分钟,不然吃了会麻嘴的!凤梨排骨的营养分析

  • 菠萝 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2. ...
    一般人群均可食用1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎...详细介绍
    菠萝菜谱: 菠萝古老肉   什锦西瓜盅   咕咾肉菠萝    更多做法>

  • 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
    一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
    蚕豆淀粉菜谱: 更多做法>

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 弟弟涉嫌操纵证券市场,姐姐又涉内幕交易!昊志机电再暴雷

    弟弟涉嫌操纵证券市场,姐姐又涉内幕交易!昊志机电再暴雷

    2025-07-07 15:17

  • 曾因违法违规被证监会出具警示函,赛克思再冲IPO,业绩却明显下滑……

    曾因违法违规被证监会出具警示函,赛克思再冲IPO,业绩却明显下滑……

    2025-07-07 14:21

  • 涂永红:跨境资本流动不必过虑

    涂永红:跨境资本流动不必过虑

    2025-07-07 13:23

  • 中信策略:政策二次集中发力,把握中期修复趋势

    中信策略:政策二次集中发力,把握中期修复趋势

    2025-07-07 12:58

网友点评